Šaukštelį medaus užgerkite šiltu vandeniu. Išgerkite stiklinę kefyro. Jis ne tik numalšina alkį, bet ir apskritai naudingas moters organizmui bei nekenkia figūrai. Išgerkite stiklinę pieno, galite gerti tiek šiltą, tiek šaltą. Išgerkite puodelį stiprios juodos arbatos. Dantų pasta slopina apetitą. Valykite dantis vakare, nauda bus dviguba. Išgerkite du stiklines švaraus…
